El chakra de la garganta también es conocido como Vishuddha, Se relacionad con la comunicación, como por ejemplo la expresión personal.
El color asociado es el azul y se encuentra en la zona de la garganta.
Los cuencos tibetanos suelen utilizarse para la meditación, yoga…escuchar sonidos de un cuenco tibetano puede ayudar a la relajación o aumento de la concentración.
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